Linn Elisabeth!

Vel, strengt tatt var det Body Jam jeg var på da - men det tok like mye av som på et houseparty ;)) Nå har vi kjørt Body Jam en stund og programmet sitter hos medlemmene, idag var det helt FANTASTISK å se hvordan hele salen tok AV og danset med kropp og sjel - SWEET!!!!! :):):)

Team Body Jam Arena stillte mannsterke foran med alle 4 instruktører. Hur kult som helst :D

Det går så bra at vi må kjøre første mann til mølla prinsipp slik at ikke salen blir FOR full, og det føles bare helt herlig for oss som instruktører!!!
 
Til helgen får vi nye programmer. Vi skal lage en kul gimmick til Body Jam releasen som kommer snart. Weeeeeee - er du glad i å danse bare MÅ du teste ut en time altså. Sjekk ut LesMills linken på siden min for å finne det senteret nærmest deg som kjører LM timer.

I Body Jam får du prøvd ut flere forskjellige stilarter innen dans:

Hip Hop
Latin
House

Det er wicked moves, de kuleste sangene, den råeste koregrafi sammensetningen og helt fantastisk bra trening! (Men du glemmer ut at du er på trening for det er så kjekt!)

Hør på musikken og si at du IKKE kjenner det kribler i blodet? Sexy hoftevrikking, myke rullende hofter, sambarytmer og karnevalsstemning i det ene øyeblikket - eksplosiv energi, attitude og store bevegelser i det neste.

Motto'et til Les Mills er : One tribe changing the world!!

****** Ya'gotta love it! *******

Turn up the volume!!!!
 

Fred ut solstråler!! ;D