Linn Elisabeth!

Jeg har forberedt fremtidige treningstimer store deler av dagen idag. Neste uke er det nemlig stor markering av LesMills Body Combat som feirer hele 10 år i Norden!!

På Arena Treningssenter kommer vi til å kjøre fullt team på begge sentre hele uken med en sang fra hvert tiår, det deles ut masse premier og jeg tror det blir en WICKED kul treningsuke!!! :) Alltid ekstra kjekt med happenings på senteret man trener på, både for oss instruktører og medlemmene! Gleder meg masse til kick off! :)


Halve teamet, nemlig Team Stadionparken!

I tillegg skal meg & Linda (danse instruktør, venninne & kollega) øve inn Zumba program til neste uke, og jeg er i full sving med å lage både koregrafi og finne sanger. Er SÅ masse fet musikk i verden!!!

Ble veldig glad da jeg fant frem denne gamle slageren, de sier et av favoritt utrykkene mine i den, nemlig:

Woop woop!! ;) *Må sies samtidig som man har et frekt utrykk i fjeset og lager et"slap move" mot en usynlig rumpe!*

Capish???

FuNkY fReSh!!!!



Nuuuuuuh!

Da spansk, latinsk, indisk etc. musikk ikke er det jeg lytter MEST til - trenger jeg litt hjelp fra dere!

HAR DERE NOEN FETE MUSIKKTIPS TIL MEG?? Bollywood -ish, reggeaton, latinsk - whatever bare fyr løs hvis dere vet noen!

Ønsker dere ellers en fab' lørdag, pliktene kaller.

Snaikes!


I'm NOT going to teach you how to dance, står det på t-skjorten min. Snakk om å sende mixed signals!!! ;)