Deilig med trening!
Åååååhhhhh, idag var det himmelsk å få sparke & slå litt på trening!!
For min del trener jeg vel så mye for indre ro som for å trene kroppen. Det er en utrolig herlig måte å få utløp for negativ energi, frustrasjon og sinne på. Anbefaler spesielt Body Combat til alle som vil kverke naboen/mannen/sjefen etc. hehe ;)
Fikk noen teknikk tips av Fredrik A. - master trainer i Body Combat, når jeg var i Sthlm, merket enorm forskjell på timen idag når jeg gjorde slik han viste meg - ekstra kjekt når man merker at man utvikles. Det kan fort bli en vane å trene, og man glemmer å sette seg mål, jobbe mot noe for å utvikle seg eller utfordre seg selv.
Angående å utfordre seg selv så har jeg satt krav til meg selv om å prakke på meg mer muskler og bli sterkere. Det nås best ved hjelp av styrketrening! Noe jeg ikke synes er like kjekt som dans og kampsort.. Heldigvis har jeg en liten bunch med jenter med meg, som alle har samme målet og vi har satt tirsdag som fast treningsdag sammen, men idag hadde jeg vikartime i Body Combat - så fra neste uke av er jeg tilbake i fiskebolle pump modus!! ;)
Hva synes du er kjekkest - dansing eller styrketrening??
Nå venter tapas, salat med masse cherrytomater (min favoritt) og Frustrerte Fruer!! *Ikke forstyrr* ;)
// Linn
P.S. Send BB24 til 2030 for å stemme på meg i semifinalen av Miss Brun og Blid!
For min del trener jeg vel så mye for indre ro som for å trene kroppen. Det er en utrolig herlig måte å få utløp for negativ energi, frustrasjon og sinne på. Anbefaler spesielt Body Combat til alle som vil kverke naboen/mannen/sjefen etc. hehe ;)
Fikk noen teknikk tips av Fredrik A. - master trainer i Body Combat, når jeg var i Sthlm, merket enorm forskjell på timen idag når jeg gjorde slik han viste meg - ekstra kjekt når man merker at man utvikles. Det kan fort bli en vane å trene, og man glemmer å sette seg mål, jobbe mot noe for å utvikle seg eller utfordre seg selv.
Angående å utfordre seg selv så har jeg satt krav til meg selv om å prakke på meg mer muskler og bli sterkere. Det nås best ved hjelp av styrketrening! Noe jeg ikke synes er like kjekt som dans og kampsort.. Heldigvis har jeg en liten bunch med jenter med meg, som alle har samme målet og vi har satt tirsdag som fast treningsdag sammen, men idag hadde jeg vikartime i Body Combat - så fra neste uke av er jeg tilbake i fiskebolle pump modus!! ;)
Hva synes du er kjekkest - dansing eller styrketrening??
Nå venter tapas, salat med masse cherrytomater (min favoritt) og Frustrerte Fruer!! *Ikke forstyrr* ;)
// Linn
P.S. Send BB24 til 2030 for å stemme på meg i semifinalen av Miss Brun og Blid!
Skrevet av: Annette
27.04.2010 
21:18
Skrevet av: TrineCam ♡- Lære å synge? Ta kontakt!
27.04.2010 
21:18
Skrevet av: Helene og Julia, kommenterer ofte tilbake!
27.04.2010 
21:21
Skrevet av: Nicklas
27.04.2010 
21:28
Skrevet av: Mari
27.04.2010 
21:35
Skrevet av: Thirtysomething
27.04.2010 
21:39
Skrevet av: Cathrine29
27.04.2010 
22:36
Thirtysomthing: Kjekt du synes det, du er såklart hjertelig velkommen tilbake :)
Mari: Godt å høre vi er flere ;)
Nicklas: Hehe, det er derfor du har meg vøtt ;)
Trinecam: I like måte :))
Anette: Hørtes ikke feil ut det heller nei :) God natt :)
Skrevet av: Linn Elisabeth
27.04.2010 
22:51
Skrevet av: soffan
27.04.2010 
23:06
Skrevet av: Linn Elisabeth
27.04.2010 
23:21
Trening er herlig!
Skrevet av: Kristine
28.04.2010 
00:18